co mi tam

[...] jak potrafi, chodzi przeciez o jego przyszłość!!a tym bardziej jakby sie perzyczynił do dobrych wystepów polaów, głupio by mi było ze go nie chciałem, a niech jedzie a co tam!! tym bardziej ze leo jest nim zainteresowany a ze z piłkarzami nie wywalczył awansu, jestem pewnien ze kilku którzy wywalczyli awans na euor nie pojada i pewnie beda [...]

[...] a potem kolejna na rowerku spinningowym w strefie 80% tętna maksymalnego. Odkryłam, że na rowerku stacjonarnym też można jeździć i nie jest to wcale takie nudne bo można się rozglądać dookoła i patrzeć co tam sobie ćwiczą inni ludzie :) Szkoda, ze odkryłam to dopiero pod koniec zimy :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/827a4160363b4d219070355526c5c498.jpg

[...] gdy dowiedziałem się od was że onetowcy to idioci. Aż się zacząłem martwić o kraj kurna ostatnio Moja wogóle komentarzy nie czyta, ani znajomi. Już myślałem że tylko ja tam od czasu do czasu coś czytam i kur... oczom nie wierze jak popier***ny mamy naród. A przecież żaden ze mnie einstain. Jakbyśmy żyli w jakimś zidiociałym kraju, a ja tego [...]

[...] dzis zrobic plecy zeby ze wszystkim sie wyrobic do jutra jak zwykle brak checi w ten upal tym bardziej ze do poludnia mialem troche latania ale jak zaczelem to jakos tam ten trening leci i calkiem dobrze sie cwiczy, zaleta klimy na silce trening 15.30 PLECY 1.mc 5*6-8 rozgrzewka 20*20 , 60*20 110kg*8 , 120*8 , 130*8 , 140*7 , 150*7 [...]

02.09.2016, piątek DNT Picie: woda, kawa, herbata, napar z imbiru i cytryny Warzywa: nie pamiętam Suple: magnez, potas, wit C, eksperyment faza 1 Aktywność: jazda konna, praca na stajni Mobilizacje:rozbijanie piłką poślada, dolny odcinek kręgosłupa Miska: nie pamiętam co, ale czysto Samopoczucie:ok Grzeszki: brak 03.09.2016, sobota DNT Picie: [...]

witam wszystkich tak czytam te wypowiedzi i troche sie nie zgadzam zwami na niekture po pierwsze mariusz ma szanse na podium z tego co wiem zawsze jestem na AC i widze o w akcji ma szanse na podium duze ale wiadomo, tam zadza grubasy typowo silowe konkurencje ale mozna wygrac te zawody tu chodzi o punkty a nie ile kto podniesie to tez ale nie [...]

1. Co tam robi moja poduszka ? 2. Miałeś nie pić coli zero ? nie piję :D tyle czasami :P już zaczyna głód czasami doskwierać w tej fazie i trzeba pić kolkę :) PS. wydaje mi się czy niedługo żyłka będzie się przebijać na biku ? kiedyś na pewno :-P ------ Micha z wczoraj 1. Omlet: płatki owsiane 85g, jajka 180g, whey 10g, dżem 10g, jogurt nat. 35g [...]

Witam, mam to samo strzyka w każdym stawie i luzy czuje na takim poziomie że czasami jak chodzę to mam wrażenie że kość piszczelowa w kolanie siedzi pół cm nie tam gdzie trzeba. To samo tyczy się barków, kość ramienna często blokuję się z obręczą barkową uniemożliwiając ruch( nie jestem w stanie wykonać 100% ruchów ramionami). Od razu mówię nie [...]

[...] mnóstwo em 11:34:11 :D em 11:34:13 <lol2> Pitt 11:34:13 staralem sie;d Pitt 11:34:17 zliz je teraz!;d em 11:34:39 nie bo się kleją do podniebienia Pitt 11:34:46 masz tam wode Pitt 11:34:48 dla kwiatka! em 11:36:29 podlewałeś kwiata? em 11:36:34 bo jakiś taki bez mocy jest Pitt 11:36:44 no;d Pitt 11:36:48 nalalem ****wi tak Pitt 11:36:52 [...]

[...] czy nikogo nie ma i mówi <mokry> śni mi się, że idę ciemnym korytarzem i są ognie itd taki klimat straszny <mokry> dochodzę do końca i wchodzę do ciemnej sali a tam Lucyfer <mokry> i Lucyfer krzyczy: Za swe złe czyny- oddaj mi szczyny! <mokry> i on budzi się wtedy w łóżku i jest total zmoczony <mokry> niestety- nie [...]

organizowali wymiane, do nas przyszli na english division a tam przygotowali pare miejsc dla naszych. Mialo być na rok i reszta wrocila ale ja wyczulem w tym dobry interes i dzieki znajomosci dobrego czlowieka udalo mi sie przedluzyc jeszcze rok, ostatni musze skonczyc w polsce co mnie wkurvia bo wolalbym dyplom zagranicznej uczelni ale w [...]

Ktoś tam pytał jak MC, to odpowiadam,że robię zawsze 5 powt. chyba, że nie dam rady to mniej i nie wiem po co przedramiona katujecie, bo mi od samych ciągów i wioseł rosną

No nic, zostaje poczekac do czasu nastepnego badania i patrzec co tam wyjdzie, potem myslec co dalej. w sumie to dopiero 2.5 tyg od ostatniego HCG - moze jeszcze zaskakuje wszystko. Proviron i to jeszcze taki komfort ze apteczny, nie zakloci, ani nie opozni odbloku. A jest duza szansa za pomoze i drastycznie zmieni komfort zyciaZ jak nie chcesz [...]

[...] jest w normie tylko z mięśniami miednicy, są spięte i stymulują te same objawy co przy zapaleniu prostaty, za to 3 urolog widzi że lewą stroną jest spuchnięta i antybiotyk tam nie dociera bo jest zabita i potrzebuje antybiotyków i raz na tydzień lub dwa masaz prostaty aby była bardziej ukrwiona i aby antybiotyk się lepiej przyswajał, dostałem [...]

[...] do dalszej walki. A jako, że jedno zdjęcie warte jest tysiąc słów to... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc5aac36c4d04aaeb9700635d7f894bd.jpg WYMIARY Generalnie wszystko na plus tam gdzie ma być na plus i bardzo delikatnie na minus w pasie... Można się tłumaczyć, że były święta, że zalało po sylwestrze itd. ale generalnie z tym trochę dałem ciała. [...]

[...] w zawodach na ostatniej kortowiadzie w olsztynie? bo teraz wbiłem przez przypadek w ten temat i zobaczyłem jakieś zdjęcie i od razu skojarzyło mi sie z jednym gościem, który tam się siłował w kat. open. po zdjęciach widzę że podobni jesteście - ale nie mam pewności. Ten gość co o nim pisze ma zdjęcie z dyplomem i też ma na imię Michał a [...]

Nightingal - zgadza się, dziwny. Ale jednak coś tam się dzieje, jeśli o łapanie mięsa chodzi. Choć muszę przyznać, że bóli głowy po nim nie mam, jednak retencja wody się utrzymuje. Sporo co prawda po @ zeszło, ale nadal trochę trzyma. No i witam w moich skromnych progach i zapraszam częściej:-) Bubumysz - tryptofan biorę nie tyle na problemy ze [...]

[...] 2743652 (15:40) dalczego? 2743652 (15:40) czemu bym miał sie rozczarować? Piotrek (15:40) rozczarujesz sie jak ci**** nie będzie stawac Piotrek (15:41) 2743652 (15:41) etam 2743652 (15:41) po 50 tabletkah Piotrek (15:41) i przy takiej dawce organizm nie poradzi sobie z odblokiem 2743652 (15:41) to wiesz Piotrek (15:41) jak cchcesz 2743652 [...]

[...] wieczorem, abo zobaczyć co i jak, bez żadnych analiz), ale powiem Ci jedno, jak tu siedzę na forum, to teraz pierwsze co robię rano pd 3 miesiecy, to patrzę w lustro, i chwytam coraz częściej za miarę (już na stałe wisi w łazience, wcześniej leżała na stałe w przyborach do szycia :). I tez wydaje mi sie, ze wykres nie zmotywuje tu nikogo. [...]

[...] się dzików %-) podziwiam, bo ja czas w kuchni skracam do minimum - nie chciałoby mi sie tak kombinować jak Tobie :D fajnie u Ciebie wygląda ta szama! Wbiegasz do lasu a tam... Gryboś z Hekade - dwa dziki %-) Co robisz?}:-( Kolego widzę, że Ty czasu dziś miałeś baaaaardzo dużo ! Dobrze, że wykorzystałeś go w odpowiedni sposób. BRAWO! [...]